"Manchmal muss man aus der Rolle fallen, um aus der Falle zu rollen. "

Virginia Satir

"Um klar zu sehen genügt oft eine Veränderung der Blickrichtung."

Antoine de Saint-Exupéry

"Solution talk creates solutions, problem talk creates problems."

Steve de Shazer

"Wenn Du tust, was Du liebst, wirst Du nie wieder in Deinem Leben arbeiten."

Konfuzius

"Willst Du das Herz und den Verstand eines Menschen verstehen, schaue nicht darauf, was er erreicht hat, sondern wonach er sich sehnt."

Khalil Gibran

Leistungen

Über mich

Veränderung ist immer möglich

Wir befinden uns in einem permanenten Wandel. Die Welt, in der wir leben, unsere Arbeits- & Lebensbedingungen, die gesellschaftlichen Werte & Aufgaben verändern sich stetig. Wir selbst verändern uns auch – mal schneller, mal langsamer. Manchmal haben wir das Gefühl, unser Leben passt perfekt zu uns, dann gibt es Lebensphasen, in denen wir zweifeln. Wir fühlen uns in unseren beruflichen und/oder privaten Rollen nicht „stimmig“, stellen uns, unsere Arbeit, unsere Beziehungen oder das Ziel unseres Handelns in Frage.

Neue Perspektiven

Sie entwickeln im Coaching neue Perspektiven. Was macht mich aus, wo liegen Stärken & Ressourcen, in welchen Systemen bewege ich mich? Was benötige ich? Wo möchte ich hin? Innere Klarheit ist die Basis, um stimmige Lösungen zu entwickeln, individuelle, attraktive Ziele zu formulieren & in die Umsetzung zu gehen. Die gemeinsame Arbeit stärkt und befähigt. Denn aktiv gestaltete Veränderung macht Spaß, befreit und fördert die Lebens-Zufriedenheit – im beruflichen wie im privaten Kontext.

Meine Schwerpunkte

  • Karriere
  • Neu- und Umorientierung im Beruf – Outplacement
  • Begleitung im Bewerbungsprozess/ Onboarding
  • Wiedereinstieg nach Auszeit/Elternzeit/Burnout
  • Stimmige Führung
  • Rollen- & Konfliktklärung
  • Kommunikation im Job
  • Jobcrafting
  • Persönlichkeit
  • Stärken der individuellen Persönlichkeit
  • Stärken- & ressourcenorientiertes Handeln – Resilienztraining
  • Klarheit in der Kommunikation
  • Bearbeiten von belastenden Glaubenssätzen & dysfunktionalen Antreibern
  • Unterstützung in Krisen
  • Paarberatung
  • Teams
  • Kommunikationstraining
  • Team-Entwicklung
  • Begleiten von Veränderungsprozessen
  • Resilienz für Teams

Meine Erfahrungen und Ausbildungen

Ich habe Politikwissenschaften studiert und 20 Jahre als Redakteurinfreie Journalistin, Texterin, Unternehmensberaterin (im Bereich Kundenkommunikation) und Trainerin gearbeitet. Der Austausch und die Arbeit mit Mitarbeitern zeigte mir immer wieder, dass unsere Begrenzungen oftmals nicht (nur) im Außen, sondern (viel mehr) in uns liegen. Ich wurde neugierig, wollte mehr wissen und mit den Menschen auch auf einer anderen Ebene arbeiten.

Meiner ersten systemischen Ausbildung (nebenberuflich am HISW) folgten viele weitere methodische & akademische Aus- & Weiterbildungen. Ich lerne gern und mich interessieren besonders Veränderungen des Arbeitsmarkts & der Arbeitsbedingungen & aktuelle Forschung zur Arbeits- & Neuropsychologie. Ich biete systemisch-lösungsorientierte Coachings und Beratung für Einzelne, Gruppen und Teams zu privaten und beruflichen Themen an.

Meine Arbeit ist geprägt von einer systemisch-humanistischen Grundhaltung, dem Wissen um die positive Kraft unserer Ressourcen, der Freude an der Arbeit mit Menschen & an gelingender Kommunikation. Langjährige Erfahrung und ein gut gefüllter Methodenkoffer erlauben es mir, individuell auf jeden Coachee einzugehen. Ich unterstützen Sie, Ihre Ziele begeistert & effizient umzusetzen. Für Klienten nach Burnout biete ich berufsbegleitend ein Coaching zum gelingenden beruflichen Wiedereinstieg an.

In Zusammenarbeit mit dem Bildungsträger Perspekto Coaching biete ich Coachings an, die über einen AVGS finanziert werden. Mit dem Schulz von Thun Institut verbindet mich eine tiefe methodische Verbundenheit. Mitarbeiter teilnehmender Unternehmen können mich über die Coaching-Plattform des Instituts buchen.

Kunden

Der Rahmen

Der beste Experte für Ihr Leben sind Sie selbst

Coaching heißt, unsere Klienten in einem freiwilligen, definierten Veränderungsprozess zu begleiten.

Ziele, Dauer & Tiefe des Coachings bestimmen Sie, ich steuere wirksame Methoden und erprobte Tools bei.

Gemeinsam legen wir in einem Vorgespräch (Tel., Zoom, live) ein Fokus-Thema für unsere Zusammenarbeit fest und definieren einen zeitlichen Rahmen, der von wöchentlichen Sitzungen über 14tägige Termine bis hin zu einer längerfristigen Zusammenarbeit in längeren Intervallen reichen kann.

Ein konkretes Ziel verabreden wir in der Regel im ersten gemeinsamen Termin.

Ein Coaching ist keine Therapie, es wendet sich an psychisch gesunde Menschen und ersetzt keine therapeutische Behandlung.

Je nach Bedarf des Klienten und Zielsetzung biete ich einzelne Termine, Kurzinterventionen, langfristige Begleitung an.

Einzelstunde: 60 min

Kurzintervention: 120 min

Begleitendes Coaching zu privaten oder beruflichen Themen:
5 x 60 min
10 x 60 min
                                           

Entscheidungscoaching zu privaten oder beruflichen Themen:
1 x 120 min plus 1 x 60 min

Coaching, Trainings und Seminare:
4 Stunden/8 Stunden


Kosten: Für Firmenkunden gelten spezielle Firmentarife. Studenten; Berufsanfänger und Arbeitsuchende erhalten ermäßigte Preise.

Ein Coaching, das die berufliche Entwicklung fördert, ist in der Regel steuerlich absetzbar (als Werbekosten).

Meine Räume

Meine Coaching-Räume befinden sich im lebendigen Stadtteil Eimsbüttel. Die Räume sind hell, freundlich und ruhig. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen Sie uns mit der gelben U-Bahn-Linie U3 sowie mit den Buslinien 600, 25, 20.

In der Nähe der Praxis befinden sich viele kleine Cafés, gemütliche Restaurants und Grünanlagen.

Kontakt

COACHING.HAMBURG
Institut für Coaching, Beratung & Training

Eppendorfer Weg 173
D-20253 Hamburg

Telefon: +49 (0)171 54 63 78 3
E-Mail: evers@coaching.hamburg